Dicembre è un mese carico di emozioni, tra riflessioni sul passato e aspettative per il futuro. Tuttavia, per molti, le festività possono trasformarsi in un vero e proprio campo di battaglia contro lo stress. La pressione di organizzare riunioni familiari, la ricerca del regalo perfetto e la gestione delle finanze si accumulano, creando un mix … Leggi tutto Come affrontare lo stress delle feste senza fatica